ケールとタコのレモンパスタ の作り方

目次

今回は、

「スーパー麺 細麺」を使った、

「ケールとタコのレモンパスタ」

簡単レシピ:ケールとタコのレモンペペロンチーノ|スーパー麺を使った、簡単料理




のレシピをご紹介いたします。

 

材料(1人前)

  • スーパー麺(細麺)…1人前
  • ゆでダコ…30g
  • ケール…1~2枚
  • 水…50ml
  • 粉末コンソメ…小さじ1
  • レモン…1/8個
  • ■にんにく…1/2片
  • ■輪切り赤唐辛子…1本分
  • ■オリーブオイル…大さじ半分
  • 塩胡椒…少々

簡単レシピ:ケールとタコのレモンペペロンチーノ|スーパー麺を使った、簡単料理 

作り方

  1. ケールは軸を外し太めの千切りにしておく。
    ゆでダコは薄くスライスしておく。
    ※ケールは複雑な形をしているので、
     洗った後しっかり水切りしないと、
     炒めるときバチバチに跳ねるので気をつけましょう

    簡単レシピ:ケールとタコのレモンペペロンチーノ|スーパー麺を使った、簡単料理
    簡単レシピ:ケールとタコのレモンペペロンチーノ|スーパー麺を使った、簡単料理
    簡単レシピ:ケールとタコのレモンペペロンチーノ|スーパー麺を使った、簡単料理
    簡単レシピ:ケールとタコのレモンペペロンチーノ|スーパー麺を使った、簡単料理


  2. フライパンに■を全て入れて加熱し、香りが立ったらケール炒め合わせる
    簡単レシピ:ケールとタコのレモンペペロンチーノ|スーパー麺を使った、簡単料理簡単レシピ:ケールとタコのレモンペペロンチーノ|スーパー麺を使った、簡単料理
    簡単レシピ:ケールとタコのレモンペペロンチーノ|スーパー麺を使った、簡単料理
    簡単レシピ:ケールとタコのレモンペペロンチーノ|スーパー麺を使った、簡単料理簡単レシピ:ケールとタコのレモンペペロンチーノ|スーパー麺を使った、簡単料理
    簡単レシピ:ケールとタコのレモンペペロンチーノ|スーパー麺を使った、簡単料理
    簡単レシピ:ケールとタコのレモンペペロンチーノ|スーパー麺を使った、簡単料理
    簡単レシピ:ケールとタコのレモンペペロンチーノ|スーパー麺を使った、簡単料理
    簡単レシピ:ケールとタコのレモンペペロンチーノ|スーパー麺を使った、簡単料理簡単レシピ:ケールとタコのレモンペペロンチーノ|スーパー麺を使った、簡単料理

  3. ほぐしたスーパー麺、粉末コンソメ、水を入れ、蓋をして1分待つ
    簡単レシピ:ケールとタコのレモンペペロンチーノ|スーパー麺を使った、簡単料理
    簡単レシピ:ケールとタコのレモンペペロンチーノ|スーパー麺を使った、簡単料理
    簡単レシピ:ケールとタコのレモンペペロンチーノ|スーパー麺を使った、簡単料理
    簡単レシピ:ケールとタコのレモンペペロンチーノ|スーパー麺を使った、簡単料理
    簡単レシピ:ケールとタコのレモンペペロンチーノ|スーパー麺を使った、簡単料理
    簡単レシピ:ケールとタコのレモンペペロンチーノ|スーパー麺を使った、簡単料理

  4. ゆでダコ、レモン汁、塩胡椒をして混ぜ合わせたら盛り付け
    ※ゆでダコは火を通しすぎると硬くなるので、最後にざっと炒め合わせる程度に。
    簡単レシピ:ケールとタコのレモンペペロンチーノ|スーパー麺を使った、簡単料理
    簡単レシピ:ケールとタコのレモンペペロンチーノ|スーパー麺を使った、簡単料理
    簡単レシピ:ケールとタコのレモンペペロンチーノ|スーパー麺を使った、簡単料理簡単レシピ:ケールとタコのレモンペペロンチーノ|スーパー麺を使った、簡単料理
    簡単レシピ:ケールとタコのレモンペペロンチーノ|スーパー麺を使った、簡単料理
    簡単レシピ:ケールとタコのレモンペペロンチーノ|スーパー麺を使った、簡単料理
    簡単レシピ:ケールとタコのレモンペペロンチーノ|スーパー麺を使った、簡単料理
    簡単レシピ:ケールとタコのレモンペペロンチーノ|スーパー麺を使った、簡単料理
    簡単レシピ:ケールとタコのレモンペペロンチーノ|スーパー麺を使った、簡単料理

完成!

 

簡単レシピ:ケールとタコのレモンペペロンチーノ|スーパー麺を使った、簡単料理
簡単レシピ:ケールとタコのレモンペペロンチーノ|スーパー麺を使った、簡単料理
簡単レシピ:ケールとタコのレモンペペロンチーノ|スーパー麺を使った、簡単料理


タコとケールの味がしっかりと感じられて
とっても美味しいです♪ 

レモンの爽やかさがやみつきになります!


よかったら作ってみてください♪

今回使った商品はこちら


コメントを残す

コメントは公開する前に承認する必要があります